Videokurzy
a semináře s online podporou

Ponořte se do proudu - objevte cestu k propojení se svým tělem a k plynutí v rytmu života!

Na prezenčních kurzech a seminářích se často stává, že si nestačíme všechno poznamenat, a tak se po čase mohou získané vědomosti vytrácet z paměti. Proto nabízíme videokurzy. Jejich velkou výhodou je, že přístup k nim získáte natrvalo. Můžete postupovat svým tempem, můžete se k probíranému tématu kdykoli vrátit. Videokurzy obsahují teoretický výklad i praktické části s ukázkami a nácvikem příslušných technik, což je zase výhoda oproti studiu jenom z knih.

Aktuální nabídku videokurzů naleznete níže.

V kontaktu můžeme být také na sociálních sítích. Můžete sledovat  stránky Zlata Novotná - Jóga a Spirální stabilizace na Facebooku a Instagramu a můžete se také přihlásit k odběru videí na You Tube.

Aktuálně vás zveme na tyto videokurzy:

dech a relaxace
JÓGA
Spirální stabilizace
Fyzická a energetická anatomie a fyziologie dechu
Fyzická a energetická anatomie a fyziologie dechu
Fyzická a energetická anatomie a fyziologie dechu

První díl videokurzu Dech & pránájáma – umění vědomé práce s dechem a energií.

VÍCE INFORMACÍVÍCE INFORMACÍVÍCE INFORMACÍ
dech a relaxace
JÓGA
Spirální stabilizace
Přípravná pránájáma
Přípravná pránájáma
Přípravná pránájáma

Druhý díl videokurzu Dech & pránájáma – umění vědomé práce s dechem a energií

VÍCE INFORMACÍVÍCE INFORMACÍVÍCE INFORMACÍ
dech a relaxace
JÓGA
Spirální stabilizace
Fyzická a energetická anatomie a fyziologie dechu
Fyzická a energetická anatomie a fyziologie dechu
Fyzická a energetická anatomie a fyziologie dechu

První díl videokurzu Dech & pránájáma – umění vědomé práce s dechem a energií.

VÍCE INFORMACÍVÍCE INFORMACÍVÍCE INFORMACÍ
dech a relaxace
JÓGA
Spirální stabilizace
Přípravná pránájáma
Přípravná pránájáma
Přípravná pránájáma

Druhý díl videokurzu Dech & pránájáma – umění vědomé práce s dechem a energií

VÍCE INFORMACÍVÍCE INFORMACÍVÍCE INFORMACÍ