První díl videokurzu Dech & pránájáma – umění vědomé práce s dechem a energií.
První díl videokurzu Dech & pránájáma – umění vědomé práce s dechem a energií.
První díl videokurzu Dech & pránájáma – umění vědomé práce s dechem a energií.
Videokurz poskytuje základ pro pochopení pránájámy jako vědomé práce s dechem a energií. Obsahuje vizuálně precizní prezentaci s výkladem a krátkou praxí. Celým kurzem se prolíná propojení západního pohledu moderní anatomie s tradičním věděním jógy a řada zasvěcených jógových komentářů.
Po zakoupení máte k videokurzu neomezený přístup. Zakoupením kurzu vyjadřujete souhlas s Obchodními podmínkami.
Cena videokurzu je 950 Kč.
Lektorka: MVDr. Zlatuše Novotná
OBSAH:
1. Prostor dechu - vstup prány
2. Mechanika dechu - pulzace, pohyb a rytmus
3. Fyziologie, energie a chemismus dýchání
4. Řízení dechu a pozornosti
5. Shrnutí jógových souvislostí
Zaregistrujte se k odběru Newsletteru a přidejte se ke mně na sociální sítě pro další informace a online podporu pro účastníky videokurzů.