Je otevřen zápis na jarní kurzy. Můžete se přihlásit na Jógu zdravě a/nebo skupinové cvičení Spirální stabilizace (SM systém), viz rozvrh níže. Tyto kurzy pravidelného skupinového cvičení začínají od 22. března a potrvají do června.
Kromě toho nabízím i víkendové a prázdninové kurzy uvedené níže v nabídce kurzů a seminářů.
Pravidelné lekce uvedené v rozvrhu probíhají v rehabilitačním zdravotnickém zařízení MUDr. Kateřiny Smíškové - Centrum Spirální stabilizace Brno.
Lekce a kurzy jsou výborné pro nácvik správného držení těla a automatizaci správných pohybových návyků, nenahrazují však individuální péči. V případě zájmu o individuální lekce se domluvíme na termínech mimo rozvrh.
Kurzy a semináře jsou jednorázové prezenční vzdělávací akce na dané téma, které zahrnují teorii a praxi. Tyto akce buď organizuji, nebo je vedu jako lektorka.
V případě zájmu o další informace o konkrétním kurzu prosím vyberte příslušné tlačítko dole, popř. mě rovnou kontaktujte prostřednictvím SMS, telefonicky nebo e-mailem.
Tradiční integrální jóga podle Jóga sútry s Mílou Mrnuštíkovou, Zorou Zelenou, Milanem Procházkou a Zlatou Novotnou.
Celostní a zdravotní jemná praxe, zvládnutí a hluboké procítění pozic a krijí, dech a relaxace
Jak správně cvičit, základní cviky a relaxační metody účinné při výhřezu ploténky a bolestech zad
Základní školení Učitel jógy - SVČ Lužánky a Unie jógy, zaměřené na tradiční jógu
Tradiční integrální jóga podle Jóga sútry s Mílou Mrnuštíkovou, Zorou Zelenou, Milanem Procházkou a Zlatou Novotnou.
Celostní a zdravotní jemná praxe, zvládnutí a hluboké procítění pozic a krijí, dech a relaxace
Jak správně cvičit, základní cviky a relaxační metody účinné při výhřezu ploténky a bolestech zad
Základní školení Učitel jógy - SVČ Lužánky a Unie jógy, zaměřené na tradiční jógu
